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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉青劍 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦科
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月經(jīng)期間可以吃蓮藕，蓮藕含有豐富的維生素以及膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是含有維生素k，可以有止血的作用，同時維生素c的含量也比較高，可以提高機體的抵抗能力，適當?shù)脑谠陆?jīng)期間吃蓮藕，可以有助于補充身體營養(yǎng)，同時針對月經(jīng)量比較多的女性，也可以有助于緩解癥狀，如果有便秘的情況，也有助于緩解便秘的癥狀，但由于蓮藕性質(zhì)偏寒，因此這個期間盡量吃炒熟的蓮藕。
2019-09-06 15:24
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