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寶寶腹瀉期間，腸胃功能較弱，飲食選擇至關(guān)重要。適宜的食物有小米粥、爛面條、蒸蘋(píng)果、胡蘿卜湯、焦米湯等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.小米粥：性質(zhì)溫和，富含碳水化合物，可為寶寶補(bǔ)充能量，且容易消化，不會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。
2.爛面條：煮得軟爛的面條，易于寶寶腸道吸收，提供一定營(yíng)養(yǎng)。
3.蒸蘋(píng)果：含有果膠等成分，具有收斂止瀉的作用，能緩解腹瀉癥狀。
4.胡蘿卜湯：富含維生素 A 和胡蘿卜素，有助于修復(fù)腸道黏膜，促進(jìn)腸道恢復(fù)。
5.焦米湯：能吸附腸道內(nèi)的毒素和有害微生物，減輕腹瀉程度。
寶寶腹瀉時(shí)，家長(zhǎng)要精心選擇食物，注意食物的清淡、易消化，幫助寶寶盡快恢復(fù)健康。同時(shí)，密切觀察寶寶的癥狀，若腹瀉持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。