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吃飯容易嗆到，常見因素包括進(jìn)食過快、邊吃邊說、情緒波動(dòng)、神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)障礙以及某些疾病狀態(tài)，如吞咽困難癥、帕金森病、中風(fēng)等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.進(jìn)食習(xí)慣：進(jìn)食速度過快或邊吃邊說話，食物容易誤入氣管。
2.情緒影響：情緒激動(dòng)時(shí)，喉部肌肉緊張度改變，影響吞咽過程。
3.神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)障礙：隨著年齡增長，神經(jīng)肌肉功能下降，增加嗆咳風(fēng)險(xiǎn)。
4.吞咽困難癥：疾病導(dǎo)致吞咽肌群功能減弱，食物不易順利通過食道。
5.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缗两鹕　⒅酗L(fēng)等，影響咽喉部肌肉協(xié)調(diào)，易發(fā)生嗆咳。
為減少嗆咳風(fēng)險(xiǎn)，建議細(xì)嚼慢咽，避免邊吃邊說，保持情緒穩(wěn)定，必要時(shí)就醫(yī)檢查，排除潛在疾病。