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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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洪長江 主任醫(yī)師
廣東祈福醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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飲食雖不能直接清除血管垃圾，但有些食物對血管健康有益。包括黑木耳、紅薯、洋蔥、山楂、燕麥。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2019-09-19 12:22
1.黑木耳：富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)鈣等，其特有的多糖成分有助于降低血脂。
2.紅薯：營養(yǎng)豐富，含維生素C等，能防止脂質(zhì)堆積，保護(hù)血管。
3.洋蔥：含前列腺素A，可擴(kuò)張血管，降低血液黏稠度。
4.山楂：能促進(jìn)脂肪代謝，降低膽固醇和甘油三酯水平。
5.燕麥：富含膳食纖維，可減少腸道對膽固醇的吸收。
合理飲食對于維護(hù)血管健康很重要，但不能替代藥物治療。若血管存在嚴(yán)重問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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