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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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葉石才 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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吃飯時(shí)喝茶可能會(huì)給身體帶來(lái)多方面的影響，包括影響消化吸收、妨礙某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收等，嚴(yán)重時(shí)還可能引發(fā)其他健康問(wèn)題。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2019-09-19 13:12
1.影響消化：茶水中的成分會(huì)沖淡胃液，削弱胃的消化能力，導(dǎo)致食物消化不完全。
2.阻礙營(yíng)養(yǎng)吸收：茶葉中的鞣酸較多，會(huì)阻礙鈣離子、鐵離子等重要礦物質(zhì)的吸收。
3.干擾蛋白質(zhì)吸收：可能與食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合，影響其正常吸收和利用。
4.刺激腸胃：茶中的咖啡因等成分可能刺激腸胃黏膜，引起腸胃不適。
5.影響食欲：茶水的味道可能會(huì)降低對(duì)食物的味覺(jué)感受，從而影響食欲。
總之，為了保證身體充分吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)，不建議在吃飯時(shí)喝茶。
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