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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王丹茹 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
整復(fù)外科
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胸部較小可通過飲食、按摩、運(yùn)動(dòng)、手術(shù)等方式改善，包括食用特定食物、專業(yè)按摩、針對(duì)性運(yùn)動(dòng)、豐胸手術(shù)等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2019-09-19 13:18
1.飲食：多吃富含雌激素的食物，如豆?jié){、黃豆等豆制品，還有木瓜、葛根粉等。
2.按摩：可去正規(guī)美容院接受專業(yè)胸部按摩。
3.運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行俯臥撐、啞鈴飛鳥等胸部鍛煉運(yùn)動(dòng)。
4.內(nèi)衣選擇：穿戴合適的內(nèi)衣，提供良好支撐和塑形。
5.手術(shù)：若想顯著改變，可考慮正規(guī)醫(yī)療整形機(jī)構(gòu)的豐胸手術(shù)。
胸部大小受多種因素影響，選擇適合自己的方法很重要，同時(shí)要保持良好心態(tài)。
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