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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭鳳霞 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級
肝病一科
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乙肝病毒感染者的生活管理至關(guān)重要，以保護肝臟健康并預(yù)防疾病進展。以下是一些關(guān)鍵注意事項：
2019-09-29 13:11
乙肝患者需要關(guān)注飲食、生活習(xí)慣以及醫(yī)療監(jiān)測，以維護肝功能穩(wěn)定。
1. 健康飲食：保持均衡的飲食，多吃蔬菜、水果和高蛋白食物，限制油膩和辛辣食物，以減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
2. 避免飲酒：酒精直接損害肝臟，乙肝患者必須戒酒以防止肝硬化和肝癌的發(fā)生。
3. 充足休息：避免過度勞累，保證充足的睡眠，減少身體和精神壓力。
4. 定期檢查：定期進行肝功能測試和病毒載量檢測，及時發(fā)現(xiàn)并處理肝功能異常。
5. 預(yù)防傳播：告知家人和密切接觸者，讓他們接種乙肝疫苗，使用個人衛(wèi)生用品，避免血液接觸。
6. 避免某些藥物：許多藥物需經(jīng)肝臟代謝，可能加重肝損傷，用藥前務(wù)必咨詢醫(yī)生。
7. 積極心態(tài)：保持樂觀的心態(tài)，參與支持團體，以應(yīng)對疾病帶來的心理壓力。
乙肝病毒感染者的生活管理是綜合性的，除了上述要點，還應(yīng)遵醫(yī)囑，定期隨訪，及時調(diào)整治療方案。在日常生活中，自我保健和預(yù)防措施的執(zhí)行對于延緩疾病進程和提高生活質(zhì)量具有重要意義。
如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
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什么是乙肝? 乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發(fā)病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數(shù)最多的國家，最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»
