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腎陰虛有哪些有效的食療方法

2019-09-29 12:12 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肝炎

問(wèn)題：

腎陰虛有哪些有效的食療方法

回答1
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孫建華主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

針灸康復(fù)科

腎陰虛可通過(guò)食物調(diào)理，如銀耳、甲魚、阿膠、蓮子、山藥等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.銀耳：有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的作用。
2.甲魚：能滋陰涼血、補(bǔ)益調(diào)中。
3.阿膠：滋陰補(bǔ)血效果佳。
4.蓮子：可寧心安神、滋陰降火。
5.山藥：滋陰補(bǔ)氣，調(diào)理胃腸。
6.木耳：滋陰潤(rùn)燥，增強(qiáng)免疫力。
7.鴨肉：能滋陰養(yǎng)胃，清虛熱。
食療只是輔助，嚴(yán)重時(shí)需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下用藥調(diào)理。
2019-09-29 13:12

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