-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
關(guān)陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
-
晚上喝咖啡是否長(zhǎng)胖，取決于咖啡種類、添加物、個(gè)人體質(zhì)、飲用量和飲用時(shí)間等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2019-09-29 13:13
1.咖啡種類：純黑咖啡熱量低，不易長(zhǎng)胖；加奶加糖咖啡可能增加熱量攝入。
2.添加物：若添加大量奶油、糖漿等，易導(dǎo)致熱量超標(biāo)。
3.個(gè)人體質(zhì)：代謝快的人相對(duì)不易因喝咖啡長(zhǎng)胖。
4.飲用量：過量飲用可能影響代謝，增加長(zhǎng)胖風(fēng)險(xiǎn)。
5.飲用時(shí)間：太晚喝咖啡可能影響睡眠，間接影響體重。
總之，晚上喝咖啡是否長(zhǎng)胖不能一概而論，要綜合多方面因素判斷。
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b>
更多>
-
-
早泄需要怎么治療才能恢復(fù)
邯鄲男健醫(yī)院 2023-12-18
-
-
藥流后肚子有硬塊怎么辦 藥流后肚子有硬塊怎么辦呢
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-07-24
-
-
宮頸肥大吃什么藥 宮頸肥大用什么藥根治
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-07-24
-
-
實(shí)力品牌!徐州婦科醫(yī)院看婦科哪家好“健康陪診”徐州婦科醫(yī)院哪家最好
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-12-16
-
-
細(xì)菌性陰道炎用苦參好嗎-細(xì)菌性陰炎用苦參凝膠效果好嗎
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-12-23
最新問答
膽囊切除后家人該如何安排飲食？
蜂蜜生姜水真能幫職場(chǎng)人恢復(fù)元?dú)鈫幔?/span>
壓力大時(shí)吃哪些蛋白質(zhì)食物能緩解情緒？
飲食營(yíng)養(yǎng)如何搞定平均血紅蛋白量偏低問題？
職場(chǎng)人吃哪些含維生素A食物能提升工作精力？
燕窩錯(cuò)誤吃法會(huì)危害健康嗎？
吃海帶和不吃海帶，痛風(fēng)患者生活質(zhì)量差距大嗎？
上班族有哪些雞蛋牛奶營(yíng)養(yǎng)早餐攻略？
術(shù)后虛弱，鴿子湯怎么燉能留住營(yíng)養(yǎng)？
想要減肥，水果該怎么吃才正確？
營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)導(dǎo)致舌苔有紅點(diǎn)嗎？
未來“某種食物回奶說法”會(huì)被打破嗎
獼猴桃能解決經(jīng)期營(yíng)養(yǎng)難題嗎？
含鉀高的水果有哪些？
網(wǎng)紅奶粉和傳統(tǒng)奶粉哪個(gè)更好？
空氣差時(shí)多吃北瓜能增強(qiáng)身體抵抗力嗎？
可穿戴設(shè)備檢測(cè)掉頭發(fā)能看出身體缺啥嗎？
不吃膠原蛋白一年后身體會(huì)有什么變化？
如何通過營(yíng)養(yǎng)搭配遠(yuǎn)離全身骨頭痛疾病隱患？
基因技術(shù)有望如何改善營(yíng)養(yǎng)失調(diào)及護(hù)理新思路有哪些？