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大便剛開始呈羊屎狀，可能是水分?jǐn)z入不足、膳食纖維缺乏、腸道蠕動緩慢、不良排便習(xí)慣、腸道疾病等因素所致。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.水分?jǐn)z入不足：身體缺水，腸道吸收大便水分，導(dǎo)致大便干燥。應(yīng)每天保證充足飲水。
2.膳食纖維缺乏：新鮮蔬果攝入少，影響腸道蠕動，使大便干結(jié)。要多吃富含纖維的食物。
3.腸道蠕動緩慢：缺乏運(yùn)動或年齡增長，腸道動力不足。適度運(yùn)動、按摩腹部可促進(jìn)蠕動。
4.不良排便習(xí)慣：強(qiáng)忍便意，破壞排便反射。養(yǎng)成定時排便習(xí)慣很重要。
5.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎等，影響腸道功能。需就醫(yī)診治。
總之，要注意生活習(xí)慣，若癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。