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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陸力生 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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冰凍母乳的解凍方式關(guān)乎寶寶的營養(yǎng)攝取和健康。需注意溫度控制、時間把握等因素。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2019-09-29 13:55
1.常溫解凍：將冰凍母乳放置在常溫環(huán)境中自然解凍，這是較為常用且溫和的方式。
2.溫水解凍：若時間較緊，可把母乳放入40-50度的溫水中溫?zé)?，避免溫度過高破壞營養(yǎng)。
3.避免沸水：沸水加熱會極大破壞母乳中的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，影響寶寶營養(yǎng)吸收。
4.控制時間：冰凍時間不宜過長，以免營養(yǎng)成分丟失，應(yīng)盡快食用。
5.存放位置：不建議將母乳放在急凍室，可選擇冷藏室，減少營養(yǎng)流失。
正確解凍冰凍母乳，能最大程度保留營養(yǎng)，保障寶寶健康成長。
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