-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉豐 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
-
成年人乳糖不耐受的緩解，可從飲食調(diào)整、藥物治療、補充劑使用、生活習慣改變及運動輔助等方面著手。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。
2019-09-29 14:13
1.飲食調(diào)整：減少乳糖攝入，選擇無乳糖或低乳糖牛奶、酸奶等，避免空腹飲奶。
2.藥物治療：使用益生菌制劑，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等；補充乳糖酶制劑。
3.補充劑使用：適當補充鈣劑和維生素D，以彌補因乳糖不耐受可能導(dǎo)致的營養(yǎng)缺失。
4.生活習慣改變：規(guī)律作息，避免勞累和精神緊張，有助于維持腸道功能穩(wěn)定。
5.運動輔助：適度運動，促進腸道蠕動，增強腸道消化能力。
成年人乳糖不耐受的緩解需要綜合多種方法，并長期堅持。如癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 實時報道：合肥消化內(nèi)科哪個醫(yī)院好“公...
- 推薦名單!張家口哪家醫(yī)院看脂肪肝看的...
- 實時公開榜!張家口什么醫(yī)院看脂肪肝看...
- 更新實時!廊坊市好的脂肪肝治療醫(yī)院-...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春胃腸病醫(yī)...
- 長春正規(guī)的胃腸醫(yī)院-長春消化內(nèi)科醫(yī)院...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院-長春市中西胃腸病醫(yī)院
- 長春胃腸醫(yī)院口碑好么-長春消化內(nèi)科醫(yī)...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春中西胃腸...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院咋樣？長春中西胃腸病...
