-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李敏 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
兒科
-
貝茨視力訓練恢復法是一種改善視力的方法，包括眼球運動、調(diào)節(jié)訓練、放松技巧、視覺想象、光療等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
2019-09-29 14:14
1.眼球運動：通過轉(zhuǎn)動眼球，鍛煉眼部肌肉，增強其靈活性。
2.調(diào)節(jié)訓練：如遠近交替看物體，改善眼睛的調(diào)節(jié)能力。
3.放松技巧：如眨眼、熱敷，緩解眼部疲勞。
4.視覺想象：想象清晰的圖像，刺激視覺神經(jīng)。
5.光療：適當接受特定的光線照射，促進眼部血液循環(huán)。
貝茨視力訓練恢復法在一定程度上可能有助于緩解視疲勞，但不能替代正規(guī)的醫(yī)學治療。如果視力出現(xiàn)問題，應及時就醫(yī)。
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
