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高血壓飲食適宜吃什么

2019-09-29 13:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 哺乳

問題：

高血壓飲食適宜吃什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

馮沖副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心內(nèi)科

高血壓在飲食上面主要是低鹽低脂飲食，盡量不要吃辛辣油膩的食物，一般可以適當多吃一些蔬菜水果以及富含高蛋白的食物。比如雞蛋牛奶等等。有抽煙喝酒的不良習(xí)慣必須要避免。確診高血壓后，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下長期堅持規(guī)律口服降壓藥，并且不可以隨便停藥的，平時要注意休息，不要熬夜。
2019-09-29 14:32

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