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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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顧昌林 主任醫(yī)師
上海皮膚病醫(yī)院
牛皮癬
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病情分析:你好,很榮幸為你解答,根據(jù)你的情況分析,你長期脫發(fā)是睡眠不好引起的。指導(dǎo)意見:你好,建議你注意休息,避免勞累,尤其不要長期熬夜,保證足夠的睡眠。用生姜洗發(fā)水洗發(fā)。
2019-12-14 18:13
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王壽蘭 主任醫(yī)師
上海皮膚病醫(yī)院
白癜風
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建議不要太勤洗頭、染發(fā)、燙發(fā),選擇優(yōu)質(zhì)洗發(fā)水。多用梳子梳頭,適當按摩前額、頭頂及兩鬢。減輕壓力,精神放松,不熬夜,保證充足的睡眠。進食富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素豐富的食品,如綠色蔬菜、水果、動物肝臟、核桃、黑芝麻及薏米仁,忌食油膩、辛辣刺激食品。
2019-12-14 18:13
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳玉琴 主治醫(yī)師
上海皮膚病醫(yī)院
牛皮癬
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微量元素補給著頭發(fā)缺乏的營養(yǎng),影響著其的生長,當身體營養(yǎng)不良,毛發(fā)動態(tài)平衡遭改變,所以會脫落。平時要注意:多吃維生素A、E的食物,比如胡蘿卜,菠菜,小白菜,西蘭花等。保持開朗樂觀的心情,充足的睡眠。多鍛煉,不要吃油膩和辛辣的食物。
2019-12-14 18:13
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