-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
徐成康 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦科
-
月子里并非不能吃鹽，適量吃鹽有好處，如補充流失鹽分、助體力恢復(fù)等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2019-12-29 15:33
1. 產(chǎn)后出汗多：月子期間產(chǎn)婦出汗量大，鹽分會隨之流失，需適量補鹽。
2. 乳腺分泌旺：旺盛的乳腺分泌會使體內(nèi)鹽分消耗增加，適量補鹽有益。
3. 體力恢復(fù)需：適量鹽有助于維持身體機能，促進產(chǎn)后體力的盡快恢復(fù)。
4. 維持電解質(zhì)平衡：保證體內(nèi)電解質(zhì)平衡，利于身體正常代謝。
5. 增強食欲：適當?shù)柠}分能讓產(chǎn)婦飲食更可口，增加營養(yǎng)攝入。
總之，月子里應(yīng)適量吃鹽，以保障身體恢復(fù)和健康。
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
