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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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梁茹英 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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月子中的產(chǎn)婦能吃水果，可緩解便秘，增強(qiáng)營養(yǎng)，但要注意選擇和食用方式，如種類、食用量、腸胃狀況等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2019-12-28 09:43
1.種類選擇：優(yōu)先選香蕉、蘋果、桃、橙子等富含纖維素的水果。
2.食用量：一次性不能吃太多，以防腹瀉。
3.腸胃狀況：腸胃虛弱者可將水果蒸熟后吃。
4.營養(yǎng)補(bǔ)充：能補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，利于身體恢復(fù)。
5.食用時(shí)間：飯后適量食用為宜。
總之，產(chǎn)婦在月子期間合理食用水果有益，但要根據(jù)自身情況選擇和控制。
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