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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許文靜 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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人流手術(shù)后,身體需要適當(dāng)休息和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充以加速恢復(fù)。合理的飲食安排對(duì)身體的復(fù)原至關(guān)重要,應(yīng)注重蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入,同時(shí)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
2019-12-30 10:08
1. 高蛋白食物:增加豆制品、瘦肉、雞蛋和牛奶的攝入,以提供修復(fù)組織所需的蛋白質(zhì)。
2. 新鮮蔬果:食用富含維生素和礦物質(zhì)的新鮮水果和蔬菜,如菠菜、胡蘿卜、蘋果和香蕉,有助于提高免疫力。
3. 復(fù)合碳水化合物:選擇全谷物和雜糧,如燕麥、糙米,提供持久能量,避免血糖波動(dòng)。
4. 水分補(bǔ)充:保證充足的水分?jǐn)z入,幫助排除體內(nèi)廢物,維持體液平衡。
5. 適量脂肪:攝入不飽和脂肪,如魚類和堅(jiān)果,有助于吸收脂溶性維生素。
人流術(shù)后,飲食應(yīng)以清淡易消化為主,避免辛辣刺激性食物,以防腸胃負(fù)擔(dān)過重。同時(shí),遵循醫(yī)囑,合理安排休息,定期復(fù)查,以確保身體恢復(fù)良好。在飲食調(diào)整過程中如有任何不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢。
關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
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什么是人流后婦科病? 人流后婦科病是指進(jìn)行人工流產(chǎn)術(shù)者沒有嚴(yán)格遵守操作規(guī)程,沒有合格的醫(yī)療設(shè)備或是流產(chǎn)者本身有相應(yīng)的婦科炎癥感染,抵抗力低下或是術(shù)后護(hù)理不好,導(dǎo)致的一些婦科的疾病。人流后常見的婦科病有盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位、宮頸炎、附件炎等。 查看全文»
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梁君兒
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師
廣東省中醫(yī)院
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劉惜時(shí)
主任醫(yī)師 教授
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主任醫(yī)師 教授
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