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2019-12-19 17:36 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

小孩血虛有哪些簡(jiǎn)單有效的調(diào)理辦法？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

林永文副主任醫(yī)師

廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

三級(jí)甲等

兒童醫(yī)學(xué)中心

小孩血虛可通過(guò)飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、藥物、中醫(yī)理療等來(lái)調(diào)理。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食：多吃紅棗、桂圓、黑芝麻等食物。
2.作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息。
3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行如散步等溫和運(yùn)動(dòng)。
4.藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下，選用當(dāng)歸、熟地、白芍等。
5.中醫(yī)理療：可嘗試艾灸足三里等穴位。
小孩血虛調(diào)理需綜合進(jìn)行，若癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2019-12-19 17:38

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