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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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靳瑾 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦可以吃蒜苗炒肉,但是每天不應(yīng)該超過(guò)300g,對(duì)身體有一定好處,食用過(guò)多容易造成胃腸不適。孕期的時(shí)候應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)全面,避免挑食,注意葷素搭配合理。蒜苗當(dāng)中含有硫氨酸、核黃素以及胡蘿卜素等成分,可以抑菌殺菌,預(yù)防流感。孕期還可以食用的蔬菜有菜椒、豆苗。
2019-12-22 19:50
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