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孕婦飲食有哪些禁忌?

孕婦飲食有哪些禁忌?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    韓瑾 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    產(chǎn)前診斷中心

    孕婦飲食禁忌包括食物種類、烹飪方式、營養(yǎng)攝入、飲食習(xí)慣、食物衛(wèi)生等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.食物種類:忌生冷食物,如刺身;忌活血化瘀食物,如山楂。
    2.烹飪方式:忌高油高脂,如油炸食品;忌熏烤食物。
    3.營養(yǎng)攝入:忌營養(yǎng)失衡,要均衡飲食。
    4.飲食習(xí)慣:忌暴飲暴食,要規(guī)律進(jìn)食。
    5.食物衛(wèi)生:忌食用變質(zhì)、不潔食物。
    孕婦飲食需謹(jǐn)慎,注意各類禁忌,保障自身和胎兒健康。

    2019-12-02 10:38
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