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晚上磨牙的原因較為復雜，常見的有牙齒咬合問題、寄生蟲感染、營養(yǎng)缺乏、胃腸功能失調(diào)、心理因素等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.牙齒咬合問題：牙齒排列不齊、缺失或咬合不良，使得咀嚼肌在睡眠時仍處于緊張狀態(tài)，從而引起磨牙。
2.寄生蟲感染：如蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲在腸道內(nèi)活動，產(chǎn)生毒素刺激神經(jīng)，導致磨牙。
3.營養(yǎng)缺乏：缺鈣、維生素 D 缺乏會影響神經(jīng)肌肉的興奮性，可能引發(fā)磨牙。常見的補鈣藥物有碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。
4.胃腸功能失調(diào)：消化不良、胃炎等胃腸疾病，可能導致睡眠時胃腸道蠕動異常，反射性引起咀嚼肌收縮而磨牙。
5.心理因素：精神緊張、焦慮、壓力大等心理狀態(tài)，使大腦在睡眠時仍處于興奮狀態(tài)，引發(fā)磨牙。
總之，晚上磨牙的原因多樣。如果磨牙情況嚴重，影響到生活質(zhì)量，建議及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行相應的治療。