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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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脫發(fā)的發(fā)生常與不良生活習(xí)慣、精神因素、飲食、燙染頭發(fā)及疾病等有關(guān)。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,早日恢復(fù)健康。
2019-12-27 13:38
1.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、勞累,作息不規(guī)律易導(dǎo)致脫發(fā)。應(yīng)保持充足睡眠,規(guī)律作息。
2.精神因素:壓力過大、心情焦慮抑郁會引起脫發(fā)。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,保持心情舒暢。
3.飲食:營養(yǎng)不均衡,缺乏維生素和蛋白質(zhì)等也可致脫發(fā)。需多吃蔬果、蛋奶,保證營養(yǎng)。
4.燙染頭發(fā):頻繁燙染損傷發(fā)質(zhì)和毛囊,造成脫發(fā)。應(yīng)減少燙染次數(shù)。
5.疾病:如脂溢性皮炎、斑禿等。需就醫(yī)診斷,對癥治療。
總之,出現(xiàn)脫發(fā)要重視,及時調(diào)整生活方式,必要時就醫(yī)診治。
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