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假性宮縮，也稱為布拉克頓?？怂箤m縮，是孕婦在妊娠晚期常見的現(xiàn)象，通常在懷孕20周后開始出現(xiàn)，其特點(diǎn)是不規(guī)律、強(qiáng)度不一且不伴隨宮頸變化。這種宮縮并不預(yù)示立即分娩，但隨著孕期進(jìn)展，它們可能是身體為真正分娩做準(zhǔn)備的一種方式。
1. 宮縮特點(diǎn)：假性宮縮無固定模式，強(qiáng)度、頻率和持續(xù)時(shí)間變化大，不會像真正臨產(chǎn)宮縮那樣逐漸增強(qiáng)和規(guī)律化。
2. 時(shí)間關(guān)聯(lián)：假性宮縮持續(xù)時(shí)間無法預(yù)測分娩時(shí)間，它們可能在整個孕晚期持續(xù)，也可能在分娩前幾天突然增多。
3. 真實(shí)分娩跡象：如果宮縮變得規(guī)律、強(qiáng)度增加、持續(xù)時(shí)間變長（約30秒并間隔5分鐘），并伴有宮頸口擴(kuò)張和背痛，這可能是真性宮縮，意味著分娩即將開始。
4. 個體差異：每位孕婦體驗(yàn)不同，有些人在臨近分娩時(shí)才感受到假性宮縮，而有些人則早些時(shí)候就有感覺。
5. 注意事項(xiàng)：孕婦在40周時(shí)出現(xiàn)宮縮，即使被認(rèn)為是假性宮縮，也應(yīng)密切觀察，因?yàn)檫@可能是早期分娩的征兆，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
假性宮縮是正常的生理反應(yīng)，但40周時(shí)頻繁或規(guī)律的宮縮應(yīng)視為潛在的臨產(chǎn)跡象。孕婦應(yīng)保持溝通，及時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系，以確保母嬰安全。在任何情況下，遵循醫(yī)生的建議并留意身體變化至關(guān)重要。
關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。