-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
姚坤鳳 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
產科
-
懷孕時可以吃雞胸肉，其富含營養(yǎng)，對孕婦和胎兒有益。包括蛋白質、維生素、礦物質等。但食用時也有一些注意事項。一旦身體出現不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2019-12-07 13:03
1.蛋白質：雞胸肉富含優(yōu)質蛋白質，有助于胎兒生長和孕婦身體組織修復。
2.維生素：含維生素B族等，對孕婦新陳代謝和胎兒神經系統(tǒng)發(fā)育有幫助。
3.礦物質：如鐵、鋅等，能預防孕婦貧血，促進胎兒正常發(fā)育。
4.脂肪含量低：不易導致孕婦體重過度增長。
5.注意事項：要確保烹飪熟透，避免細菌和寄生蟲感染；適量食用，不過量。
總之，懷孕吃雞胸肉好處多，但要注意食用方法和量。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
