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二型糖尿病患者能否吃生蠔

二型糖尿病患者能否吃生蠔

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    鄧洪容 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    二型糖尿病患者通常能吃生蠔,但要留意一些方面,如食用量、烹飪方式等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.營(yíng)養(yǎng)成分:生蠔富含蛋白質(zhì)、鋅、硒等,對(duì)身體有益。
    2.糖分脂肪:含一定量糖分和脂肪,過(guò)量食用影響血糖。
    3.食用量:適量吃,避免血糖波動(dòng)。
    4.烹飪方式:選擇蒸、煮、烤,少加油鹽調(diào)料。
    5.個(gè)體差異:部分患者可能對(duì)生蠔過(guò)敏或有其他不適。
    總之,二型糖尿病患者可根據(jù)自身情況適當(dāng)食用生蠔,注意上述要點(diǎn)。

    2019-12-02 13:08
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