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孕婦飲食需注意，有些食物應(yīng)少吃或避免。如煙酒、神經(jīng)興奮飲品、活血食物、辛辣調(diào)料等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.煙酒：孕期絕對(duì)禁止飲酒和吸煙，會(huì)嚴(yán)重影響胎兒發(fā)育。
2.興奮飲品：避免咖啡、濃茶，其含咖啡因等成分，易興奮神經(jīng)。
3.活血食物：孕早期不宜吃山楂、桂圓，可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
4.辛辣調(diào)料：辣椒、茴香等應(yīng)少用，以免刺激腸胃。
5.易致敏食物：如海鮮，部分孕婦食用后可能出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。
6.高糖食物：像糖果、糕點(diǎn)，過(guò)量食用增加妊娠糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。
7.高鹽食物：咸菜、腌肉等，易致水腫和高血壓。
孕婦飲食要謹(jǐn)慎，合理搭配，保障自身和胎兒健康。