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剖腹產(chǎn)術(shù)后宮縮痛是常見現(xiàn)象，可通過多種方法緩解，包括藥物治療、物理療法、適當(dāng)活動(dòng)、調(diào)整哺乳方式等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等鎮(zhèn)痛藥，但需遵醫(yī)囑。
2.物理療法：采用熱敷、按摩腹部、使用暖宮貼等方式，能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。
3.調(diào)整體位：采取側(cè)臥位，避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥，有助于緩解宮縮痛。
4.適當(dāng)活動(dòng)：盡早下床活動(dòng)，如慢走，可增強(qiáng)身體代謝，減輕疼痛。
5.調(diào)整哺乳：避免在宮縮強(qiáng)烈時(shí)哺乳，可適當(dāng)調(diào)整哺乳時(shí)間和頻率。
剖腹產(chǎn)宮縮痛一般會(huì)逐漸減輕，通過上述方法多能有效緩解，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。