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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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肖曉嵐 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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寶寶感冒時能吃水果,但要注意水果種類、處理方式、食用量、避免誤吸及結(jié)合身體狀況等方面。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
2019-12-27 21:47
1.水果種類:優(yōu)先選擇溫和甘甜的水果,如香蕉、蘋果、梨、橙子、草莓等,避免食用過酸或易過敏的水果,如芒果、菠蘿。
2.處理方式:可將水果切成小塊或打成汁,便于寶寶吞咽和吸收營養(yǎng),也可做成水果泥。
3.食用量:適量食用,不宜過多,以免增加腸胃負(fù)擔(dān),一般每天 100 至 200 克為宜。
4.避免誤吸:喂食時要耐心細(xì)致,保持寶寶體位正確,防止嗆入氣管,引發(fā)危險。
5.結(jié)合身體狀況:若寶寶腸胃不適,如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀,應(yīng)減少水果的食用量或暫停食用。
6.食用時間:盡量在兩餐之間吃水果,避免在飯前或飯后立即食用,影響正常進(jìn)餐。
7.觀察反應(yīng):食用后注意觀察寶寶有無過敏、消化不良等不良反應(yīng)。
總之,寶寶感冒期間適當(dāng)吃水果有助于補(bǔ)充營養(yǎng)和維生素,但家長要綜合考慮多方面因素,科學(xué)合理地安排寶寶的水果飲食。
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