心里對某個人很恐懼怎么辦，害怕被報復(fù).
2019-12-14 08:36
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女21歲來自新疆健康咨詢描述：心里對某個人很恐懼怎么辦，害怕被報復(fù)...之前和一個人翻臉了，打了一架，那個人平時脾氣就很差，似乎有些心理疾病，打完架后再碰到她她看起來都很憤怒，現(xiàn)在導(dǎo)致我不敢在路上碰到她，(我們是一個學(xué)校的），老是覺得她在跟蹤我。自己在家想到他都覺得恐懼，我該怎么辦想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周伯榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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跟別人打架關(guān)系不合，首先要找到關(guān)系不合的原因，如果能有辦法緩和關(guān)系，最好是緩和關(guān)系，讓可能的敵人成為朋友。如果擔(dān)心被別人報復(fù)，盡量要和同伴們在一起，不要一個人單獨行動，這樣彼此也有個照應(yīng)。同時在心理上也不要給自己太多的怕，要多看看自己的優(yōu)點，多給自己一些信心和力量，相信自己，只要自己想辦法解決問題，辦法總比困難多。
2019-12-14 08:40
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