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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙維英 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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坐月子期間使用電子產(chǎn)品如手機、電視并非絕對禁忌，但需控制時間，以防影響視力和身體恢復(fù)，同時保證充足休息，促進(jìn)泌乳，維持身心健康。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2019-12-24 16:11
1.視覺健康：長時間盯著屏幕可能導(dǎo)致眼睛干澀、疲勞，增加眼部負(fù)擔(dān)，建議定時休息，每使用20分鐘，遠(yuǎn)眺20秒，減輕眼部壓力。
2.身體恢復(fù)：產(chǎn)后身體需要充分休息以恢復(fù)體力和子宮復(fù)舊，過度使用電子產(chǎn)品會分散休息時間，影響恢復(fù)進(jìn)程。
3.心理健康：適量娛樂有助于緩解產(chǎn)后抑郁情緒，但過度沉迷可能產(chǎn)生負(fù)面影響，保持平衡至關(guān)重要。
4.泌乳機制：充足的睡眠和放松狀態(tài)有利于乳汁分泌，頻繁使用電子產(chǎn)品可能干擾生物鐘，間接影響乳汁產(chǎn)量。
5.社交互動：與家人和新生兒的親密接觸對建立親子關(guān)系至關(guān)重要，不應(yīng)被電子設(shè)備取代，應(yīng)鼓勵面對面交流。
綜上所述，坐月子期間適當(dāng)使用電子產(chǎn)品有益于精神愉悅，但需合理安排，避免影響健康恢復(fù)和母乳喂養(yǎng)。建議在專業(yè)人士指導(dǎo)下，制定合理的日常計劃，保障產(chǎn)后康復(fù)質(zhì)量。
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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