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高血壓的人推薦吃什么水果？

2019-12-22 16:52 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

有高血壓的人吃什么水果好？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

馮沖副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

心內(nèi)科

高血壓屬于慢性疾病，可以適當(dāng)吃西瓜。西瓜當(dāng)中的水分是比較多的，能夠促進(jìn)人體內(nèi)毒素排出，而且有助于體內(nèi)鈉離子的排出，更好地控制血壓。高血壓患者還可以經(jīng)常吃一些檸檬，蘋果，獼猴桃，香蕉。高血壓患者應(yīng)注意積極參加體育活動(dòng)，低鹽，低脂飲食，注意戒煙酒。
2019-12-22 17:05

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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