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哪些因素易引發(fā)慢性失眠?

哪些因素易引發(fā)慢性失眠?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    周伯榮 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    精神醫(yī)學科

    慢性失眠的引發(fā)因素較多,包括心理因素、環(huán)境因素、疾病因素、生活習慣和藥物因素等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
    1.心理因素:如焦慮、抑郁、壓力過大等不良情緒,容易導致大腦神經(jīng)興奮,影響睡眠。
    2.環(huán)境因素:噪音、強光、溫度不適、床品不舒適等,會干擾睡眠質(zhì)量。
    3.疾病因素:患有神經(jīng)衰弱、高血壓、糖尿病等疾病,可能影響睡眠。
    4.生活習慣:睡前過度使用電子設備、熬夜、午睡時間過長等,易造成睡眠節(jié)律紊亂。
    5.藥物因素:某些藥物如降壓藥利血平、抗抑郁藥氟西汀、平喘藥氨茶堿等可能影響睡眠。
    了解這些因素有助于采取針對性措施改善睡眠,若長期慢性失眠,建議及時就醫(yī)。

    2019-12-17 14:13
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是麥粒腫?   麥粒腫俗稱針眼,可形成膿腫,并有穿破皮膚、釋放膿液的趨勢,是睫毛毛囊附近的皮脂腺或瞼板腺的急性化膿性炎癥。麥粒腫可自發(fā)形成,也可由瞼緣炎引起,分為內(nèi)麥粒腫和外麥粒腫兩型。切忌不適當?shù)臄D壓,以防炎癥向眶內(nèi)、顱內(nèi)擴散,引起眶蜂窩織炎、海綿竇靜脈炎、腦膜炎及膿腫等而危及生命。 查看全文»

流淚 胞瞼腫脹
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