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備孕時(shí)查出貧血，吃啥補(bǔ)血快且有無影響？

2019-12-19 20:42 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

備孕時(shí)查出貧血，吃啥補(bǔ)血快且有無影響？

回答1
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林愈燈副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

兒童血液科

備孕期間查出貧血，可通過飲食、藥物等改善。包括補(bǔ)充鐵劑、維生素、食用含鐵食物、保證休息、治療原發(fā)病等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.補(bǔ)充鐵劑：硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，遵醫(yī)囑服用。
2.補(bǔ)充維生素：維生素C能促進(jìn)鐵吸收，可多吃新鮮蔬果。
3.食用含鐵食物：動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等含鐵豐富。
4.保證休息：充足睡眠利于身體恢復(fù)和造血功能。
5.治療原發(fā)?。喝缥改c疾病等導(dǎo)致的貧血，要先治療原發(fā)病。
備孕期間貧血要重視，及時(shí)采取措施改善，以保障受孕和孕期健康。
2019-12-19 20:44

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