-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
陳海霞 副主任醫(yī)師
東莞康華醫(yī)院
三級(jí)甲等
生殖醫(yī)學(xué)科
-
戒掉手淫對(duì)恢復(fù)性功能有幫助，還需注意鍛煉、飲食、作息、心理等方面。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-12-19 23:04
1.鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳，能增強(qiáng)體質(zhì)。
2.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、蔬果。
3.作息：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。
4.心理：減輕心理壓力，保持樂觀心態(tài)。
5.就醫(yī)：若性功能障礙嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷治療。
綜合采取上述措施，有助于改善性功能，但恢復(fù)程度因人而異。
-
就醫(yī)問藥
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 南通文峰中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院專業(yè)致力于女性...
- 熱門更新：合肥生殖健康醫(yī)院哪家好“公...
- “熱度榜單發(fā)布”漯河的男科醫(yī)院有哪些...
- “公開焦點(diǎn)”延安陽痿早泄醫(yī)院排名前三...
- “資訊推薦”漯河有哪些專業(yè)陽痿早泄醫(yī)...
- “口碑網(wǎng)”漯河最有名陽痿早泄專科醫(yī)院...
- “前十”漯河比較專業(yè)男科醫(yī)院-漯河男...
- “健康貼士”漯河男科醫(yī)院哪個(gè)醫(yī)院好-...
- “健康新聞”延安的陽痿早泄醫(yī)院哪家好...
- “公開發(fā)布”延安看陽痿早泄到哪個(gè)醫(yī)院...
