-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
梁茹英 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
-
妊娠期糖尿病人的主食選擇很重要,包括粗糧、谷物、豆類、薯類、全麥?zhǔn)称返?。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2019-12-28 10:58
1.粗糧:如玉米、蕎麥,富含膳食纖維,升糖指數(shù)低。
2.谷物:燕麥能提供飽腹感,且對血糖影響較小。
3.豆類:紅豆、綠豆等,蛋白質(zhì)含量較高,利于控制血糖。
4.薯類:紅薯、紫薯,富含維生素和礦物質(zhì)。
5.全麥?zhǔn)称罚喝溍姘?、全麥面條,營養(yǎng)豐富,糖分釋放慢。
妊娠期糖尿病人要合理搭配主食,控制攝入量,并定期監(jiān)測血糖。
-
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣