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孩子高度近視需重視，日常要養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，預(yù)防近視加深，警惕相關(guān)并發(fā)癥。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.用眼習(xí)慣：控制用眼時間，每半小時休息一下，讀寫姿勢要正確。
2.戶外活動：每天保證2小時以上戶外活動，多看遠(yuǎn)處。
3.避免用眼過度：減少電子產(chǎn)品使用時間，少看手機(jī)、電腦。
4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。
5.定期檢查：每半年或一年進(jìn)行一次眼部檢查，包括視力、眼壓、散瞳驗光等。
6.運(yùn)動注意：避免劇烈運(yùn)動，如跳水、蹦極、拳擊等，以防視網(wǎng)膜脫離。
孩子高度近視要綜合管理，家長和孩子共同努力，保護(hù)好眼睛。