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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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徐成康 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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懷孕初期失眠對(duì)胎兒可能有影響,取決于失眠程度、持續(xù)時(shí)間等。包括影響胚胎發(fā)育、導(dǎo)致胎兒畸形等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2019-12-08 12:41
1. 輕度失眠:一般影響不大,孕婦應(yīng)注意調(diào)整心態(tài)和生活習(xí)慣。
2. 經(jīng)常失眠:可能影響胚胎正常發(fā)育,尤其對(duì)神經(jīng)管系統(tǒng)不利。
3. 影響機(jī)制:睡眠不佳影響母體激素分泌和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),從而波及胎兒。
4. 調(diào)整方法:保持心情舒暢,避免壓力,不喝濃茶、咖啡。
5. 助眠措施:睡前喝熱牛奶,用大棗、枸杞泡水,保持臥室安靜,聽舒緩音樂。
懷孕初期要重視睡眠,出現(xiàn)嚴(yán)重失眠或不適及時(shí)就醫(yī)。
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