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糖尿病患者能否食用南瓜子

2019-12-06 18:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

糖尿病患者能否食用南瓜子

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

滕衛(wèi)平主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

內分泌與代謝病科

糖尿病患者可以適量食用南瓜子，但要注意控制量，并關注自身血糖變化。食用南瓜子的影響因素包括血糖控制情況、食用量、個體差異、南瓜子的加工方式和食用時間。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.血糖控制：若血糖穩(wěn)定，可少量食用；血糖波動大則需謹慎。
2.食用量：每天不宜超過一小把，以免熱量攝入過多。
3.個體差異：部分患者對南瓜子的血糖反應較敏感。
4.加工方式：原味南瓜子優(yōu)于鹽焗或糖炒的。
5.食用時間：避免在餐后馬上食用，可選擇兩餐之間。
總之，糖尿病患者食用南瓜子要綜合考慮多種因素，在保證血糖穩(wěn)定的前提下適量食用。
2019-12-06 18:19

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