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孩子晚上睡覺(jué)咬牙，可能由多種因素導(dǎo)致，如營(yíng)養(yǎng)缺乏、神經(jīng)因素、寄生蟲(chóng)感染、胃腸問(wèn)題及口腔問(wèn)題等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.營(yíng)養(yǎng)缺乏：孩子生長(zhǎng)迅速，鈣、維生素 D 等攝入不足，會(huì)使神經(jīng)肌肉興奮性增高，引發(fā)磨牙。可多吃乳制品、蛋黃、魚(yú)肝油等，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑如乳酸鈣、檸檬酸鈣，或維生素 D 制劑。
2.神經(jīng)因素：白天精神緊張、興奮或壓力大，可能導(dǎo)致中樞神經(jīng)在睡眠時(shí)仍處于活躍狀態(tài)，引起磨牙。要關(guān)注孩子情緒，保證充足休息和良好睡眠。
3.寄生蟲(chóng)感染：常見(jiàn)的蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)感染，會(huì)影響消化功能，導(dǎo)致磨牙?？勺襻t(yī)囑使用驅(qū)蟲(chóng)藥，如阿苯達(dá)唑、左旋咪唑、噻嘧啶。
4.胃腸問(wèn)題：消化不良、積食、胃食管反流等胃腸功能紊亂，也可能引發(fā)磨牙。注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，必要時(shí)服用益生菌，如布拉氏酵母菌、酪酸梭菌等調(diào)理。
5.口腔問(wèn)題：牙齒咬合不正、齲齒等口腔疾病，也可能導(dǎo)致磨牙。需及時(shí)進(jìn)行口腔檢查和治療。
孩子睡覺(jué)咬牙的原因較為復(fù)雜，若情況嚴(yán)重或長(zhǎng)期不改善，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。