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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊建波 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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哺乳期媽媽可以吃生姜，但要適量。生姜富含鐵和蛋白質(zhì)，一般不回奶，但過(guò)量食用可能帶來(lái)不良影響。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2019-12-29 08:59
1.營(yíng)養(yǎng)成分：生姜含鐵元素、蛋白質(zhì)等，能補(bǔ)充一定營(yíng)養(yǎng)。
2.回奶與否：通常不具有回奶作用。
3.食用好處：可促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力。
4.過(guò)量危害：辛辣刺激，易致胃腸不適，影響母乳質(zhì)量。
5.食用建議：少量食用，避免影響自身和寶寶健康。
哺乳期媽媽可根據(jù)自身情況適當(dāng)食用生姜，注意把控量，以保障自身和寶寶的健康。
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