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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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梁云梅 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科（西院）
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一周歲寶寶的飲食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、品種多樣。包括主食、蛋白質(zhì)類、蔬果類等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2019-12-01 12:56
1.主食選擇：可食用軟爛的米飯、面條、餛飩皮等，提供能量。
2.蛋白質(zhì)來(lái)源：如雞蛋、魚(yú)肉、雞肉、豆腐，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
3.蔬果攝入：蘋果、香蕉、橙子、青菜等，補(bǔ)充維生素和膳食纖維。
4.奶類補(bǔ)充：每天保證500毫升左右的母乳或配方奶。
5.油脂適量：可在食物中添加少許植物油，如核桃油、亞麻籽油。
6.輔食制作：食物應(yīng)盡量切碎煮爛，少用調(diào)味料。
合理安排一周歲寶寶的飲食，有助于其健康成長(zhǎng)。家長(zhǎng)要注意觀察寶寶的消化情況，適時(shí)調(diào)整飲食。
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