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妊娠糖尿病孕婦適合吃哪些水果

2019-12-10 14:49 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

妊娠糖尿病孕婦適合吃哪些水果

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

崔保霞主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

妊娠糖尿病孕婦在選擇水果時(shí)需謹(jǐn)慎，以下幾種水果較為適合：蘋果、獼猴桃、櫻桃、草莓、柚子。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.蘋果：含鉻元素，能提高對(duì)胰島素的敏感性，穩(wěn)定血糖。
2.獼猴桃：熱量低，營(yíng)養(yǎng)豐富，可改善口渴癥狀。
3.櫻桃：富含花青素，有助于調(diào)節(jié)血糖。
4.草莓：升糖指數(shù)低，富含維生素和抗氧化物質(zhì)。
5.柚子：富含維生素C和類胰島素成分，利于血糖控制。
妊娠糖尿病孕婦食用水果要注意適量，同時(shí)密切監(jiān)測(cè)血糖，確保血糖穩(wěn)定。
2019-12-10 14:57

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