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寶寶脾虛的調(diào)理，需從飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、按摩、藥物等方面著手。飲食規(guī)律且易消化，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)按摩腹部，必要時(shí)合理用藥。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食：遵循少食多餐原則，多吃易消化食物，如山藥粥、南瓜粥等。避免油膩、辛辣、生冷食物。
2.作息：保證充足睡眠，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，有利于脾胃功能恢復(fù)。
3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，如散步、曬太陽，增強(qiáng)寶寶體質(zhì)。
4.按摩：家長(zhǎng)可順時(shí)針輕輕按摩寶寶腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
5.藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒健脾丸、參苓白術(shù)散等藥物。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。
寶寶脾虛的調(diào)理是一個(gè)長(zhǎng)期過程，家長(zhǎng)要有耐心，密切關(guān)注寶寶的身體變化。如癥狀無改善或加重，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。