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剖腹產(chǎn)后第四天，飲食選擇需依據(jù)產(chǎn)婦身體恢復(fù)狀況，重點在于促進(jìn)腸道功能恢復(fù)，避免消化不良與便秘，同時保證營養(yǎng)供給。飲食應(yīng)逐漸過渡，從流質(zhì)到半流質(zhì)，最后至普通飲食。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.已排氣排便的產(chǎn)婦，可適量食用米飯、甜酒雞蛋、肉湯、新鮮蔬菜和香蕉，這些食物富含能量與纖維，有助于體力恢復(fù)和腸道蠕動。
2.若僅排氣未排便，飲食應(yīng)限制在肉湯稀飯或蔬菜粥，避免雞蛋和肉類，減少腸胃負(fù)擔(dān)，防止便秘。
3.推薦食物如燕麥粥、小米粥、南瓜粥，易于消化，營養(yǎng)豐富，適合產(chǎn)后初期食用。
4.清淡的蔬菜湯和水果泥也是不錯的選擇，可補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，促進(jìn)傷口愈合。
5.飲食過程中，注意水分補(bǔ)充，保持充足飲水，有助于乳汁分泌和預(yù)防便秘。
剖腹產(chǎn)第四天的飲食，應(yīng)遵循從易消化到正常飲食的原則，注重膳食纖維與水分的攝入，同時保證足夠的營養(yǎng)，以促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)。