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3歲寶寶積食可通過藥物、物理、飲食等方法改善，包括用藥助消化、按摩腹部、調(diào)整飲食等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用神曲消食口服液、小兒健脾化積口服液、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等，促進(jìn)消化。
2.物理治療：家長(zhǎng)輕柔按摩寶寶腹部，以順時(shí)針方向?yàn)橹鳎芫徑飧姑?。還可讓寶寶適量活動(dòng)，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。
3.飲食調(diào)理：給寶寶吃山楂、蘋果等食物，多安排易消化的食物，如南瓜、小米等，避免油膩食物。
4.規(guī)律進(jìn)餐：培養(yǎng)寶寶定時(shí)定量進(jìn)餐的習(xí)慣，避免暴飲暴食。
5.控制零食：減少零食攝入，以免影響正常進(jìn)餐和消化。
寶寶積食需綜合調(diào)理，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。