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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁俊雄 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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枸杞子和綠茶的性質(zhì)、功效不同，一般而言可以一起泡水喝，但也需考慮個體差異和飲用目的。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2019-12-03 11:17
1.成分差異：枸杞子富含枸杞多糖、甜菜堿等，綠茶含茶多酚、咖啡因等。
2.功效特點：枸杞子可滋補肝腎、養(yǎng)肝明目；綠茶能清利頭目、清熱解毒。
3.協(xié)同作用：兩者一起泡水，能互補，如明目醒神、除煩止渴。
4.適宜人群：適合多數(shù)健康人群日常養(yǎng)生，但脾胃虛寒者需謹慎。
5.飲用注意：不過量飲用，避免影響睡眠。
總之，枸杞子和綠茶可以一起泡水，但要根據(jù)自身情況適量飲用。
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