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胎兒眼睛狀況主要由遺傳決定，孕婦飲食雖不能直接改變，但合理飲食對(duì)胎兒發(fā)育有益，如攝入富含蛋白質(zhì)、維生素等的食物。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.蛋白質(zhì)：孕婦可多吃魚(yú)肉、雞肉、蛋類，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。
2.維生素：新鮮蔬菜如菠菜、胡蘿卜，水果如橙子、蘋(píng)果富含維生素。
3.不飽和脂肪酸：核桃、杏仁等堅(jiān)果含較多不飽和脂肪酸。
4.卵磷脂：適量食用大豆、蛋黃，獲取卵磷脂。
5.礦物質(zhì)：牛奶、蝦等食物能補(bǔ)充鈣、鐵等礦物質(zhì)。
孕婦應(yīng)保持飲食均衡，多樣化，以促進(jìn)胎兒健康成長(zhǎng)。