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孩子膽子小如何進(jìn)行有效鍛煉

孩子膽子小如何進(jìn)行有效鍛煉

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    莊思齊 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    孩子膽子小可能與性格、成長(zhǎng)環(huán)境、家庭教養(yǎng)方式、社交經(jīng)歷、自身心理發(fā)展階段等因素有關(guān)。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.創(chuàng)造社交機(jī)會(huì):多帶孩子參加集體活動(dòng),如社區(qū)兒童活動(dòng)、親子聚會(huì)等。
    2.培養(yǎng)興趣特長(zhǎng):根據(jù)孩子喜好,參加如繪畫(huà)班、舞蹈班等,增強(qiáng)自信。
    3.鼓勵(lì)表達(dá)自我:在家中創(chuàng)造寬松氛圍,鼓勵(lì)孩子說(shuō)出想法和感受。
    4.逐步挑戰(zhàn)困難:從簡(jiǎn)單任務(wù)開(kāi)始,如獨(dú)自購(gòu)買(mǎi)小物品,慢慢增加難度。
    5.樹(shù)立勇敢榜樣:家長(zhǎng)以身作則,面對(duì)困難勇敢應(yīng)對(duì),給孩子積極示范。
    孩子膽子小是可以通過(guò)科學(xué)合理的方式逐漸改善的,家長(zhǎng)要有耐心和信心。

    2019-12-24 16:13
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祁浩

祁浩 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、厭學(xué)、抽動(dòng)癥、多動(dòng)癥、孤獨(dú)癥譜系障礙、遺尿癥、閱讀障礙、語(yǔ)言發(fā)育遲緩(說(shuō)話晚)、構(gòu)音障礙(口吃、吐字不清)、智力低下、腦癱、癲癇、矮小癥、性早熟等兒童疑難疾病的診治。

預(yù)約掛號(hào)
賴興兵

賴興兵 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙、厭學(xué)、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、語(yǔ)言障礙、智力低下、精神發(fā)育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發(fā)育不良等兒童常見(jiàn)疑難慢性疾病。

預(yù)約掛號(hào)
李輝

李輝 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發(fā)性矮小等。

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