-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
林明楷 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
青光眼?？?/p>
-
保護(hù)眼睛和提高視力，要注意用眼習(xí)慣、環(huán)境、眼部護(hù)理、飲食和定期檢查，多方面入手。 1.用眼習(xí)慣：控制看電子產(chǎn)品時(shí)間，每半小時(shí)休息，避免長時(shí)間連續(xù)用眼。 2.用眼環(huán)境：不在昏暗或強(qiáng)光下看書、看屏幕，保證光線適宜。 3.眼部護(hù)理：堅(jiān)持做眼保健操，緩解眼疲勞。 4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果。 5.定期檢查：每年至少檢查一次視力，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并處理。 保護(hù)眼睛和提高視力需要長期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好習(xí)慣，才能讓眼睛更健康。
2024-09-26 23:26
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 實(shí)力盤點(diǎn)!金昌去哪個(gè)醫(yī)院看白癜風(fēng)“健...
- 榜單排名!江門十大白癜風(fēng)醫(yī)院排名“資...
- 榜單發(fā)布!江門看白癜風(fēng)醫(yī)院排名榜前十...
- 本周官宣!江門好的白癜風(fēng)醫(yī)院排名“正...
- 公開盤點(diǎn)！貴陽眼科醫(yī)院哪里好“本周聚...
- 健康指南：白內(nèi)障晶體如何選擇?上海普...
- 推薦報(bào)道：上海長寧區(qū)普瑞眼科醫(yī)院怎么...
- 關(guān)注健康!江門白癜風(fēng)哪家醫(yī)院比較好“...
- 即時(shí)爆料!德陽最好的白癜風(fēng)醫(yī)院排行榜...
- 觀察!德陽看的好的白癜風(fēng)醫(yī)院“推薦榜...
